東海大学北海道キャンパス硬式野球部の情報をお伝えします


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ワークアウト

毎週火曜日はyogaの日です!
昨日も良いトレーニングができました!
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新体育館のトレーニングルームには、
こんなマシンもあって、
多種多様なトレーニングができます!

パワープレートの効果はこちらから↓
http://www.power-plate.co.jp/about/

正しいトレーニングで
効果的な身体を作り上げていきましょう!



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by tokaia-baseball | 2015-12-16 10:39 | 野球部近況報告

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