東海大学北海道キャンパス硬式野球部の情報をお伝えします
by tokais-baseball
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充実した合宿でした
5日~10日の日程で行われた網走合宿は、東京農業大学さんのご協力の下、充実した合宿になりました。
ずっとテーマにしているのが
最後が難しい
です。
甲子園、オリンピックを見ていても、最後が一番難しいということが分かります。バレーなどの競技は最後の1点だったり、
きめなきゃ!
守り抜かなきゃ!
という思考が体の動きを止めてしまいます。
最後の最後に必要なのは「攻める」ということですが、言葉遊びでもなく、空回りでもなく、「地に足をつけて攻め抜く」ということが求められます。
どうやったら最後の最後に強さを出せるのか??
をずっと問いかけながら取り組んできました。
ダッシュは目標地点手前3%をやり抜く
ゴールを近くせず、通過点にする
そして、
やってる風をなくすことです。
キャッチボールの1球目など、何気ない所を厳しくしてきました。
指示の指の指し方、カバーリング、アウトカウントのジェスチャー、細部にこだわり抜くことです。
開幕まで、最後の最後まできっちりやり抜くことをチームで意識していきます。
ずっとテーマにしているのが
最後が難しい
です。
甲子園、オリンピックを見ていても、最後が一番難しいということが分かります。バレーなどの競技は最後の1点だったり、
きめなきゃ!
守り抜かなきゃ!
という思考が体の動きを止めてしまいます。
最後の最後に必要なのは「攻める」ということですが、言葉遊びでもなく、空回りでもなく、「地に足をつけて攻め抜く」ということが求められます。
どうやったら最後の最後に強さを出せるのか??
をずっと問いかけながら取り組んできました。
ダッシュは目標地点手前3%をやり抜く
ゴールを近くせず、通過点にする
そして、
やってる風をなくすことです。
キャッチボールの1球目など、何気ない所を厳しくしてきました。
指示の指の指し方、カバーリング、アウトカウントのジェスチャー、細部にこだわり抜くことです。
開幕まで、最後の最後まできっちりやり抜くことをチームで意識していきます。
by tokaia-baseball
| 2012-08-14 13:07
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